Workout!

Igår fick jag mig ordentligt med motion, tror det blev totalt ca 2h 45min. Vårruset (fast jag gick och joggade lite), cykel och gång, uppvärmning och lite jogging.
Så idag var jag riktigt mör i benen.

Velade länge om jag skulle orka rida, det sved i benen bara av att hålla upp hovarna, men till slut så blev det ridning iallafall.
Körde två pass, det andra ganska kort - 10-15 minuter? Jag körde nog ganska hårt med honom men han borde palla med när han fick vila en stund emellan.
Det är roligt att rida när han verkligen har kommit igång. Under första passet hinner man inte göra så mycket i det läget för då när han väl är igång är han snart trött. Men under andra passet är han redan igång så man kan träna mer i det där roliga läget! :)
Första passet var det fokus på galopp, mest skolgaloppsanslag, red lite innanför några hinder som blev som en fålla, så att tänket blev mot piruetter, fast det blev ju max ett par språng i taget, mer orkar han inte. När vi väl hade kommit igång kunde han ta ca 5 språng i sträck men inte svänga flera språng i sträck utan en bit rakt fram också. Provade också att korta traven mest med tänket att vi skulle kunna finlira med snäva ridvägar.

Andra passet red vi "trappan" med lite jobbiga övergångar, sen blev det mer fokus på traven. Jag försökte korta i stil med tydliga halvhalter med målet att jag skulle hinna med att förhålla tydligt utan att han bröt traven och kunna be om halva steg. Det tyckte han var JÄTTEjobbigt men eftersom han var såpass bra igång gick det till slut att få lite halva steg-aktigt och även väldigt trevlig kort trav.

Nu är benen möra igen! :P

Lön för mödan?

Igår blev det hovfix igen. Det blir så mycket jobb att verka alla fyra hovar och dessutom rengöra/behandla mot röta på en och samma gång. Så jag försöker köra två hovar åt gången men ändå fotvård på alla fyra så att säga, en gång i veckan så jag hinner med. (Rötbehandling försöker jag ta oftare.) Nu när hovarna växer som värst och inte just nöter bort något brukar varannan vecka vara lagom.

Just igår orkade jag inte rida något efteråt, det tog sån tid och jag blev trött. Då blev verkningen prioriterad eftersom jag upplevde senaste gångerna jag ridit att han börjat knäppa i bogarna och vara lite stelare fram, typiskt för när hovarna råkat dra iväg.
Men idag blev det iallafall ridning! :)

Det kändes som att jag fick lön för gårdagens jobb direkt. Han kändes mer loss och jämn i bogarna.
Först blev det lite mjukstart- strosa omkring kravlöst något varv, göra halter med ca 20 stegs mellanrum, som sen kortades till bara några steg lite slumpvis, med tanken att jag försöker hålla mig balanserad och stabil i halter och igångsättningar. Det kändes faktiskt riktigt kanon, som att jag kunde reglera mycket mer bara för sitsen. Han brukar inte vara så mottaglig för det, gäller väl att jag är så "rätt" att jag inte motverkar på något vis, samtidigt som han ska vara i ett bra läge fysiskt så han kan svara på det. Om det bara hade hängt på kommunikationen hade det varit enkelt! Men riktigt så funkar inte min pålle! :P (eller så är han så krävande/behöver så mycket hjälp att jag inte klarar av att leva upp till det mer än i enstaka lägen)
Sen la vi in lite flytta in framdelen från spåret- det är ju petigt där med att inte jag råkar hindra eller lägga för mycket belastning, men det kändes bra, som att jag börjar hitta nycklarna och att han var jämn nog i grunden att kunna svara. :)
Fortsatte med halterna men la in ett par kravlösa travövergångar som belöning (ja, han fick springa!) och komma igång. Det är jättebra för luftvägarnas skull, då får han igång flåset och hostar ur sig damm som han hunnit samla på sig i luftvägarna. Det är inte kul att sitta på en häst som hostar och man lider liksom med honom, samtidigt som jag vet att han inte lider av det, han är inte allmänpåverkad och hostar inte i andra lägen, då är det som sagt bara bra att han får hosta ur sig!

Nu på sistone har det legat en massa havre utspillt vid ingången till ridhuset. Därför bjuder han dit för att se om han kan passa på att knapra havre! ;) Matte vill såklart inte att han börjar käka havre bara sådär under ett ridpass, men jag använde det till att be honom gå in i lillrummet och få en morotsbit och beröm när han gått in, försöka göra det positivt att gå dit.
Första gången gjorde jag bara det, stod stilla och kliade på honom en liten stund, sen gick vi ut igen.
Andra gången samma procedur men jag provade att be honom dröja kvar mot tramp några steg på vägen ut. Han var förvånansvärt med på noterna! Behövdes knappt några signaler mer än att jag var tydlig med att han inte bara fick gå iväg.
Tredje gången var tanken att det skulle bli samma sak, men han bjöd själv på en liten ansats till skolgalopp (eller något åt det hållet).
Sen upprepade vi ett par gånger till och la inte så stora krav just inne i lillrummet men jag lät honom gå fram lite och fortsatte be om samlingen en bit till, så vi fick lite skolgalopp och levadansatser.
Han hade lite lustiga språng, kändes lite som att han ville katapulta sig framstupa typ som att påbörja en bakutspark! Haha! Men man får belöna försöken och ge så bra förutsättningar som möjligt till att hitta mindre framåtkatapult och ta mer vikt istället.

Däremellan försöken la jag stundvis in friare trav som avlastning, eller gick tillbaka till halterna och att hitta min stabilitet, mot slutet mycket galoppansatser, mest från trav.
När jag har försökt gå in och belasta mer i traven har han ofta tagit det som att han ska ta galopp. Belasta kan vi göra ändå, så jag tar gärna emot galoppen även om det grundar sig i ett missförstånd! Så jag valde att prova utnyttja det till att få galopp.
Tänker att först och främst försöker jag sätta mig på så vis att han får bra förutsättningar för galoppen, blir stabil men försöker låta bli att "hänga" i höfterna, känna att jag öppnar upp bäckenet framtill och inte råkar tippa fram i bäckenet. I praktiken tänker jag att jag tar hälarna bakåt och inåt, vinklar ut knäna, och tänker just "öppna upp" fram så framdelen får plats.
Nästa steg är att tänka "stopp- stopp - bump på manken" (och helst att han svarar tydligt i stopp-läget och ändrar lite i rytmen utan att tappa energi och bryta av, som om jag hade försökt korta traven) sen fram med handen och liksom lätt boxa den mot manken. Där är det rörelsen i kinnkedjan som inverkar och fungerar peppande.
Sen samma procedur igen, ännu tydligare och noggrannare om jag inte får något svar åt galopphållet, så det blir lite rytm i det. "stopp-stopp-bump!...stopp-stopp-bump!..stopp-stopp-bump!" osv, blir nästan galopprytm. Började han trubbas av eller tappa energi bröt jag till skritt och provade samma sak, eller i något undantagsfall längde jag tygeln så han fick avlasta en bit (men vi hade såklart transportsträckor/belöningssträckor däremellan också, helst vill jag att han ska vänta tills han får dom, men det är ingen idé att envisas om man känner att han tappat sugen och slutar svara).

I slutet av passet, dels efter att ha gjort det samlande och energiskapande jobbet i lillrummet i flera omgångar, och dels efter att ha jobbat med galoppansatserna en del och börjat hitta dom där avstämningarna i traven mer och mer, så fick han en UNDERBAR trav! :D
Balanserad, jättehärlig form, schwungig, samlad, bra driv- allt på samma gång! Sådär att det inte alls känns så svårt lägre att sitta bra, känns som att man är ett med hästen! Helt underbart! :)
Vid det laget var det dags att runda av, han har inte ork nog att köra på. Det är då man helst hade velat glida på flowet i evigheter hellre än att hoppa av! ;) Men pålle var väl förtjänt av en morotsbit och sitt krafft muskel som stod och väntade!

******************************'

Jag tänkte på en sak som en stallkompis sa, om att man alltid ska sätta upp ett mål för dagen, och sluta när man uppnått det målet. Som jag uppfattade det - vare sig det tar 5 minuter eller två timmar.
För om man rider 100 dagar, så har man då hunnit förbättra sig 100 gånger!

Jag tycker det är lustigt hur tankesättet utvecklar sig med tiden. Hon som sa detta är jätteduktig, och har garanterat haft en lång väg av utveckling, är alltså en bra bit in på sin utveckling inom ridningen.
Själv vill jag väl tänka att det är ungefär samma för mig, att jag för att vara mig iallafall och med de förutsättningar jag haft, är en bra bit på väg.

Ändå är det där ett tänk som jag har försökt följa tidigare, under en ganska lång period, för att sen ändra på senare år (med Delux, kanske inte så otippat, jag har fått ändra om mer eller mindre ALLA mina tankesätt med honom! ;) ).

För det första; träningen är ett långsiktigt pussel. Ibland förstår vi det knappt, särskilt i början när mycket bara känns som ett kaos med pusselbitarna helt huller om buller och kanske knappt identifierbara. En tränare är såklart helt ovärderligt för att hjälpa till att få en struktur i det och veta vart man ska börja!
I det läget kanske man inte riktigt vet vad som kommer bli extra svårt- och därmed mer långsiktigt pussel med många små små bitar i taget, kanske knappt märkbara under en längre tid.
Jag tror ju att visst, i absoluta början när hästen inte ens är inriden kan man få börja med en sak i taget och göra väldigt lite. Men är man noga med det går det ju ändå rätt snabbt att kunna jobba med flera saker parallellt under samma dag/pass.
Det jag vill komma till är väl den där ödmjuka inställningen som B har, att man försöker ge hästen förutsättningarna, men sen är det hästen som visar när den är mogen, som tar nästa steg som av sig själv. Jobbar man med flera olika pusselbitar kan dom plötsligt gå ihop med varandra, att man får en utveckling inom ett område och så faller fler delar på plats som av sig själv! Men det kan vara svårt att förutspå vilken del, och när, om man inte forcerar det (eller för att uttrycka sig mer diplomatiskt - om man inte har samma "inväntande" approach).

För det andra, som jag när jag tänker efter egentligen låter som samma sak, försöker jag gå efter individen. Särskilt då innan man lärt känna individen så brukar det löna sig med den approachen att man gör det som går, för dagen eller för stunden, inte nöter på det som inte funkar. Då kan det ge onödiga konflikter om man tänker att man ska "ta igenom" saker som hästen kanske inte är redo för, eller som ryttaren inte har hittat rätt sätt för att ta sig förbi.
Just att "ta igenom" något överhuvudtaget går emot detta tänk. Säger hästen ifrån, så är den förmodligen inte redo. Man kan prova igen- men med det kryphålet att det inte är så att hästen "inte har något val" utan har möjlighet att visa om det blir för pressande/svårt/för belastande, och att ryttaren då tar det som ett kvitto på att backa tillbaka.
Sen så är det som E säger; det finns inga regler utan undantag.
Jag måste ibland tänka att jag "tar igenom" saker för att det möjliggör att ta sig vidare. Handlar också om att vara så konsekvent som möjligt och fokusera på det man vill. Men samtidigt anpassa sig efter vad som är konstruktivt och hästen klarar av.
Ännu ett exempel på hur ovärderligt det är med en tränare med grymt öga för hästen - som kan tolka utifrån hästen om den är redo för att ta nästa steg även om det tar emot, eller om det helt enkelt krävs mer av annat innan man kan ta nästa steg, eller andra förutsättningar för stunden.

Vilket tar mig till den sista punkten.
Om jag skulle sätta upp ett mål för dagen, som innebär att vi alltid avrundar när målet är uppfyllt, eller tvärtom - inte avrundar om det inte är uppfyllt, så skulle det i praktiken antingen betyda; att 99% av passet jobbar inte hästen bra, för så fort den gör det sitter jag ju av, haha! Finns anledningen till att hästen gör på ett visst sätt kvar, så kommer den knappast bli positiv över att man lyckas "vinna" över den till slut. För min häst skulle det betyda att vi får börja på ruta ett igen nästa gång. Så är det såklart inte för alla och i alla situationer, men rent generellt - har man "vunnit" över hästen har man ofta förlorat på annat vis.

Eller; om man som jag då t ex lägger fokus på hur hästkroppen arbetar, att man kommer åt bra muskulatur (och helst varierande under passet) -hur sjutton mäter man när hästen nått en "ny" nivå på ett visst sätt?
Hur hästen använder kroppen låter jag i grunden den välja själv. Sen försöker man ge den förutsättningarna och motivationen till att det ska bli på ett (enligt mig) bra sätt.
Inte ens vi själva kan till 100% styra vilka muskler vi använder med viljekraft. Sånt sker per automatik. Det är därför det är så grymt lätt hänt att man fortsätter träna starka muskler starkare, och missar de viktiga stabiliserande musklerna, de som ska avlasta lederna (även mellan ryggkotorna). Och att man fortsätter ha samma obalanser i fysiken i grunden. Tänker man ur friskvårdsaspekt eller sjukgymnastik-aspekt är det dessa muskler som brukar ge allra mest att träna. Men vi kan inte med viljekraft träna dom. Det finns ett fåtal metoder som förbättrar oddsen, t ex vibrationsträning (som går ut på att kroppen reagerar per automatik och försöker stabilisera sig, inte mycket tankestyrt över just muskelanvändningen).
Om vi ska träna muskler som vi kanske knappt använt i hela vårt liv, som vi inte ens har någon viljestyrd koppling till - hur kan vi då "ta igenom" det hos hästen? Är den olydig eller är vi dåliga i kommunikationen om den inte börjar jobba med den muskulaturen?
Svaret är såklart: Nej. Det kan ta tid, och det måste det få ta! Vi lägger fram förutsättningarna så kommer det lite i taget långsiktigt, och det måste få ta sin tid.
Om man "kommer åt" sån muskulatur så känns det, mycket! Man blir snabbt mör och får mjölksyra. Hellre då att man bara snuddar vid det nästan som av misstag till en början och att det sen är ok att avlasta, än att man tänker att dom är svaga så man ska träna upp dom. Då måste de kompensera i försvar, det blir alldeles för obehagligt!
Sånt som är så viktigt för balansen, hållningen, och hållbarheten! Och kroppskontrollen- som hästen successivt behöver förbättra om man ska komma någon vart. (Och ryttaren också såklart! ;) )
Less is more. Just det där att undvika att hästen felkompenserar är inte det lättaste. Kan man undvika det är det en mycket snabbare väg (fastän man tror att det ska vara tvärtom) än att sen behöva lära om det hästen lärt sig göra för att skydda sig, eller för att kunna utföra en uppgift den inte är fysiskt redo för att göra på ett bra sätt.

För mig i praktiken, kan det t ex betyda att det är totalt omöjligt att i början av ett pass kunna säga hur det kommer sluta. Målsättningen är att göra max vi kan för dagen, kanske med ett övergripande fokusområde, men med många olika moment med sina egna fokusområden. Och med inställningen att har vi gjort vårt bästa, så var det vårt bästa för dagen, och förhoppningsvis konstruktivt på ett eller annat sätt.
Ibland kanske inte målsättningen ens är att göra sitt bästa för dagen. Utan kanske att få en trevlig upplevelse, få lite variation av underlag eller jobb överhuvudtaget, prova något nytt för att få nya synvinklar även om man får backa tillbaka, eller att bara få "jobba igång" när man känner att förutsättningarna inte är på topp men man ändå vill underhålla hästens fysik eller kanske hjärnan. Kanske träna sin egen förståelse.

Ursäkta lååångt inlägg.
Men jag tyckte det var väldigt intressant hur avigt påståendet känns idag, trots att det känts helt rätt för, säg, 8 år sen.

Min häst är duktig när han gör sitt bästa utifrån förutsättningarna. Ibland får jag helt enkelt lita på att han gör det, för att jag inte är kvalificerad nog alla gånger att kunna gissa rätt och veta att jag ger så absolut bra förutsättningar som möjjligt (tvärtom snarare, vet ju att jag själv har mycket att jobba med). Ibland vet man att det är läge att ligga kvar även om hästen tycker att det tar emot, och sen får man lyssna på om det var rätt gissat eller inte.
Men får jag inte till något, tänker jag hellre "jobba med det som går, inte det som inte går", släpper och går vidare. En dag har man kanske helt andra förutsättningar och det där man "fastnat" på lossnar av sig själv, eller så har man andra erfarenheter eller förutsättningar och förstår/klarar av det på ett helt annat sätt!
På det viset undviker man lättare att hästen upplever sig överkörd eller blir överbelastad, är jag övertygad om. :)



Från kursen

 
 
Den här kursen gjorde han sig MYCKET bättre IRL/på film än på bild tycker jag.
Fast vi var ju lite ringrostiga. Och det syns att han tappat lite muskler av att inte få extra protein (delvis med flit, lederna mår ju faktiskt bättre av att man väger mindre vare sig det är pga mindre fett eller muskler, eller både och). För att ha gått på fri tillgång på hösilage sen i höstas tycker jag han har väldigt trevligt hull! :)
 
 
 
Sista bilden kanske man kan kalla mellantrav? :)
Han fick gå på friare framåt när vi övade galoppansatser från trav. Överlag tycker jag han har fått lite mer gång för att vara honom! :)
Kan såklart delvis bero på att vi inte tränat lika mycket samling, klart han tycker det är lättare att få rinna på lite mer framåt! Han kan ju behålla hyfsad balans och lätthet fram så det är trevligt att sitta och glida runt friare emellanåt.
 
Tack Sara Hurri Thörnblad som tagit bilderna! :)
 

Träningspass

Det var ett par andra i ridhuset och då passar det inte riktigt med ridvägs-relaterade övningar, så idag fick det bli lite improviserat. Jag började tänka galopp från skritten väldigt tidigt, bara för att få igång kroppen. Deluxen bjöd själv att gå in till "lill-rummet" så då passade jag på att tänka åt tramp-hållet fast det blev väl mer början till skolskritt iom att vi inte hade så mycket energi.
Sen försökte jag tappert få Deluxen på galopphumör men det var inte det lättaste. Tänkte att jag skulle vara konsekvent och se till att det händer något men det tog emot! Fick isåfall stanna honom och fatta från skritt men även det kunde bli med så stor fördröjning innan det hände något att det inte kändes särskilt konsekvent. Well well!
 
När vi väl hade kommit igång och jag tänkte att vi kunde försöka göra något vettigt i traven åtminstone så fick jag lite av en insikt. Om jag vinklar knäna lite extra och vrider in hälarna hamnar jag lite stadigare och i bättre läge för att be honom samla sig. Så jag provade det med lite "tryck" i sitsen och att säga stopp framåt på gränsen till att han saktade av till skritt, och att jag då försökte kompensera med mer tryck (och ev. drivning). Just det där med knäna/fötterna gjorde att jag fick känslan av att ha bättre kontakt med och inverkan på hans bakben, lättare att få med vinklingen. Så vi kunde faktiskt korta traven riktigt fint några gånger! :) *lycklig*

Lördagsmys

Igår blev det en ganska lång tur till skogen och klätterbacken i sällskap med en stallkompis.
Kanske lite väl långt för att gå i barfotaboots för Deluxen när han inte är van, men han verkade tycka det var roligt att komma ut iallafall! Jag också. :) Det blev en sväng uppför klätterbacken som är ganska brant, ingen av hästarna var i uteritts-kondition så efter (skritt-)turen var båda blöta av svett!

Hade tänkt rida idag också men det blir spännande att se om han har träningsvärk.

Birgittakurs 4/5 2014

Det blev sent inlägg den här gången!
Helgen för lite över en vecka sedan var vi iallafall iväg på årets enda kurs för Birgitta för oss i år.

Herr Delux var väl inte i sitt livs form direkt, men det märks ändå att han utvecklas fortfarande. Han såg jämnare ut, att han tar i mer lika med bakbenen, och har en trevlig hållning. Jag har övat mycket på att försöka bli mer stabil för att kompensera för hans rörlighet i bäckenet (det gungar åt alla möjliga håll i varje steg på honom) och det tyckte Birgitta märktes.
Vi fortsatte att öva korta-länga traven. B tyckte jag skulle bli ännu tydligare med honom och säga "stopp" om det inte blir just någon skillnad. Även om man kan få soppatorsk i brist på energi är han egentligen stark nog för att man ska kunna be honom belasta mer bak i traven. (Annars går jag oftast på den trav jag får, dvs försöker göra mer samlande jobb innan för att få mer samlad trav.) Ska komma ihåg att sträcka på mig och hålla axlarna aningens bakåt också när jag ber honom belasta mer!

Vi fick öva på en doublé - rida på en fyrkant där man gör ett par stegs piruett i två av hörnen och "vanliga" hörnpasseringar i de andra två hörnen. Först på en större fyrkant och sen på en mindre fyrkant. Om man tar med i beräkningen att man ska hinna förbereda för allt, inklusive hörnpasseringarna, kommer momenten väldigt snabbt på den lilla fyrkanten! Särskilt i högre gångarter än skritt!
Det kändes lite som att bli satt på pottkanten, det är ju absolut en bra övning men den spelar på mycket som vi har svårt för. Särskilt som sagt i högre gångarter! Jag hinner ju inte med att hålla mig stabil och inverka rätt i sitsen, luta axlarna lite bakåt i uppkortningen, vara konsekvent mot hästen osv i det läget, även om övningen i sig (även lite halvtaffligt gjort) absolut ger en bra effekt på hästen. Får se det som ett mål i sig att lyckas hinna med i svängarna! ;)
Vi provade samma med lite galoppanslag här och där också. Mest från skritt. Då blev det ännu svårare att inte få soppatorsk, man måste ha så hög energi och bjudning och övningen i sig triggar lite till att stå emot för att det blir så mycket kommandon och jobbiga moment.

Vi avslutade med att prova lite galoppansatser från trav. Jag har väldigt låga krav på hästen, försöker få ett svar hos honom men kräver inte att det faktiskt blir galopp, nöjer mig med små taktförändringar också eller mer "schwung" som att han åtminstone försöker ändra på något i rörelsemönstret! Haha!
Jag är helt lyrisk över att han svarar på signalen överhuvudtaget. (Ute rakt fram är det såklart lättare att kunna rulla på lite fler språng, än när man behöver svänga stup i ett och hålla balans/rakriktning.) Det är också roligt att han har så hög lägstanivå att vi kan sitta och rulla på på det viset och ändå ha kvar hyfsad form/balans/rakriktning.

Bilder kommer! :)


Helgen

I helgen hade jag tänkt passa på att rida när jag hade gott om tid.
Men Lördagen blev dedikerad till friskvård istället, Deluxen hade blivit lite stelare så det känns guld värt om man kan underlätta för honom när man ska ladda igång inför träningen sen.

Söndagen var lite gränsfall, egentligen hade nog behandlingen tagit bättre om han fått vara utan ryttare en dag till. Brukar märka det på att han knäpper i lederna och har lite sämre koll på kroppen. Men han var fin, rörde sig mycket trevligare, ingen märkbar stelhet (fast lite känslig i hovarna av röta tror jag, det är hopplöst den här årstiden).
Det blev väl ärligt talat mycket för mattes skull, jag tappar snabbare än hästen. :P

Det blev lite repetition på passet innan; halter och försöka fokusera på min egen stabilitet, försöka att inte "vicka med" i Deluxens speciella rörelsemönster. Flytta in framdelen från spåret i bogen in/öppna-position och sen tillbaka ut igen för att känna om bogarna är fria nog att flytta på (och om jag själv sitter utan att låsa bogarna). Lite galoppansatser tidigt, sen lite "rulla på i trav" som även denna gång blev ganska snabb trav i början men jag inväntade att han skulle hitta in i bättre takt och tempo. Sen ett par gånger med samma flytta in framdelen och sen ut igen och lite flytta in-ut på volt. Fast snarare på olika krumelur-böjda spår för det var så mycket hinder ivägen.
Avslutningsvis ett par galoppanslag till från skolskritt när han var mer igång och man kunde be om lite mer.

Idag får det bli vilodag, eftersom han som sagt inte kändes riktigt färdig i kroppen igår.

Igångsättning

Det blev nattaridning idag (började ca 22).
Hade precis filat till det sista värsta från hovarna och han verkade mör i fötterna. Sen blir han ju det av att gå med ganska mycket strålröta och (för honom) förvuxna fötter, man märker att han blir känsligare i hovleder, armbågar, blir snabbare stel osv. Men det brukar snabbt gå över när fötterna väl har blivit bättre, bara det inte hunnit gå alldeles för länge.
Hursomhelst så hade jag inte direkt några höga förväntningar, och jag märkte att Deluxen inte ville belasta fötterna mycket, ville gärna avlasta framåt/nedåt direkt efter vi fått till lite mer belastning. Så det blev inget krävande pass idag och låga krav, var tanken.
Däremot försökte jag vara noga med mig själv och ändå göra övningar som iallafall är bra för att hålla mig själv i trim.
 
Istället för att korta/länga la jag in halter och igångsättningar, så småningom halvhalter från skritt.
Han rör sig väldigt mycket hit och dit både i själva halterna och när han ska sätta igång. Hela jag far med åt alla möjliga håll. Tänkte att jag försökte hålla balansen och inte glida med i sidled, bara bakåt/framåt/uppåt/nedåt men inte med hela kroppen och inte för överdrivet det heller. Det känns lite som att gå på lina!
Jättebra övning för mig tror jag. Den känslan behöver jag när vi ska kräva något mer samlande eller överhuvudtaget för att underlätta för hästen.
 
La in lite flytta in framdelen från fyrkantsspåret (med öppna-tänk, men jag brydde mig inte om ifall det blev någon öppna, det var mest känslan av att ha bogarna såpass fria att vi kunde göra övningen) och sen flytta ut framdelen igen, och upprepa längs hela långsidan. Jag tänkte på linjeringen men var mest noggrann med att jag själv skulle möjliggöra för hästen att hitta linjering och bogfrihet, får ta som kvitto att jag själv tappat någon del om han "fastnade" i något läge. Det känns som att jag hittar vad det är som låser mycket snabbare än förr. :)
 
Sen tyckte pålle att det fick vara nog med skrittövningar, så han brassade iväg i trav. Inte så rolig trav men av någon anledning kändes det ändå väldigt bekvämt! Och jag kunde sitta där och glida med och mest vänta ut hästen, även där försöka möjliggöra att han hittar ett bättre läge än att bara ösa på framåt.
Kan hästen kännas bekvämare om man själv fått större rumpa tro? Haha! :)
 
När vi ändå var igång tänkte jag avsluta med enstaka galoppanslag. Bara så vi kommer igång och använder det tonuset, men utan några större krav och bara ett par gånger. Perfekt att ta det ur den där balanserade känslan i skritten!
Blev knappast några bra anslag, mer ansatser, bara kanske ett som kan liknas vid galopp. Men när vi hade gjort två försök per varv och han sen bjöd till trav så fick han en helt underbar trav! :)
Jag blir alltid så imponerad över hur så lite kan göra så mycket!
 
Idag var jag verkligen stolt över min egen insats, och min fina pålle som ju ändå gjorde sitt bästa utifrån förutsättningarna, satt största delen av passet med ett stort leende på läpparna! :)
(Delvis kanske iofs för att man lärt sig att det krävs humor för att rida fuxar! ;) )
 
 
 

Hovfix

Så var vintervilan över då, pållens fossingar växer som ogräs igen!
Har varit bortrest ett tag så nu när jag kom hem kändes det som en cm längre än senast jag undersökte hovarna. :P
Något positivt iallafall med geggan, hovarna är inte cementhårda när man ska verka.

Nu måste vi försöka komma igång igen innan träningen för Birgitta om ca en vecka. Sista minuten-träning!
Förutom lite blandat - flänga omkring på rundbanan + prova lite samling och galoppanslag på stallplanen häromdagen så har vi inte dressyrat på ca 2 veckor. Hoppas pållen vilat sig i form snarare än gått och blivit gammal och stel!

En intressant observation;
ett bra sätt att spara pengar som hästägare är att se till att man har grejerna utspridda på många olika ställen (gärna krångliga att ta sig till och långt emellan) och inte så mycket plats på varje ställe, att man får lite av ett projekt varje gång man behöver något.
Iofs skulle det kunna leda till att man köper nya grejer istället varje gång, men det kräver ju att man har plats för det!
För mig leder det till minskad konsumtion då jag tycker det är svårt nog att hålla reda på grejerna man använder regelbundet! ;) Och hitta plats för det som sagt.




ARV träningsträff #2

Vi var tre tappra ekipage, jag och Delux, Linnéa och Brynjar (islandshäst), Ulrika och CC (varmblodstravare) och några trevliga fotgängare som hade samlats i Lördags för träningsträff!
Yvonne Odsberg http://nann-nokke.blogspot.se/ fotade jättefina bilder!

Lite stressigt blev det när man vill hinna med allt, samtidigt helst! ;) Men mycket trevligt och inspirerande!

Min lille herre är ju väldigt olika i perioder och från pass till pass i vad som lämpar sig att göra för dagen. Idag var tyvärr en dag som inte var riktigt bra för att visa upp något särskilt. Det var såklart lite trist, men då får man göra det som går med det man har!
Visa ett par övningar som kunde funka bra sådär i början av passet, fuska lite genom att pumpa igång energin inne i lill-rummet, glida runt lite i trav. ;)
 
 

Linnéa och Brynjar visade upp sitt jobb mot att få en bra trav, och annat med för den delen, lite skolor och allt möjligt! Roligt att se ett så annorlunda ekipage och Linnéa är jätteduktig!
Ulrika och CC skötte sig exemplariskt! Särskilt med tanke på att hästen troligtvis inte ens varit i ett ridhus förr!
De passade på att ta en lektion för att komma igång och ta sig vidare i utvecklingen. Jag är riktigt imponerad över hur snabbt de lärde sig, jätteroligt när man märker att det verkligen blir den effekt man var ute efter! :)

Yvonne fick sig lite ponnyridning på Delux. Det var jättekul att se! Vi är ju så olika som ryttare och det är väldigt intressant att se hur hästen reagerar på det. *önskar mig en stadigare sits i födelsedagspresent* ;)

Jätteroligt att prata häst i allmänhet också med likasinnade! Nästan det bästa av allt. :)

 
 
 
 
 
 
Trött häst? :)
 

ARV träningsträff

Idag var vi ett gäng samlat i ridhuset för att träna tillsammans och inspirera varandra! Tre tappra ekipage och några till fots!

Kommer säkert skriva mer om träffen och förhoppningsvis kommer det bilder, just nu är jag ganska trött i skallen! Men det var väldigt trevligt och grymt inspirerande!


Rulla på

Igår blev det sen ridning i ridhuset. Kändes inte som något läge för "power"-ridning (jobba med högre samling som mål) för pålle verkade tycka det var sååå jobbigt efter bara några stegs aningens uppkortad skritt. Kan kanske vara fossingarna, dom behöver verkas igen, för jag tror ju inte styrkan kan vara såpass dålig.
Inte kändes det som läge för galopp heller, då behövs lite sprutt och bjudning, och återigen tror jag det är fötterna och underlaget det sitter i. jag hade precis behandlat hovarna mot strålrötan kanske var han lite extra känslig därför.

Så idag blev en "rulla på"-dag. Först lite finlir i skritt utan så höga krav och med bara små små förändringar. Tanken var mot att öva först krumelurer med mer samlingar och piruettvändningar efter ett tag men det la vi ner då det blev mer åt "såsa omkring" över det hela och jag inte visste riktigt hur jag skulle bryta det med den övningen.
Ändrade plan till att träna öppnor. Nu var det som sagt inte läge att kräva så mycket belastning så jag nöjde mig med att känna att jag fick lite balans i viktfördelningen mellan de fyra benen (alltså en ok böjning/linjering) med tanken att framdelen skulle in men ibland blev det väl mer att det inte blev någon ful-sluta utan framdelen rakt framför bakdelen snarare än att den faktiskt hamnade innanför.
När han sen hade tagit några såna bra steg så lät jag honom följa böjningen in mot mitten och bytte varv. Så blev det mer fokus på kvalitet än belastning!

Fortsatte samma övning i trav. Där blev det först en utmaning att hitta en arbetsbar trav överhuvudtaget så jag kan hålla bättre kroppskontroll och har en sportslig chans att kunna inverka "stabilt" på den överrörliga, balanskänsliga och inte så jämna (särskilt i det läget) pållen.
För att hitta det gällde det verkligen att tänka less is more och hitta en centrering, inte så mycket skapa förändring utan skapa stabilitet. Vi fick höja kraven stegvis, och då tänker jag både på mig själv och på hästen. Först var det bra nog att hitta en stabilitet i sidled, sen vill jag också ha en stabilitet på så vis att jag kan hålla hans bogar fria med min inverkan. Utan fria bogar och att kunna hitta en hyfsat balansering mellan de fyra benen som i skritten så är det ju bara att glömma att kunna ändra något mer utan att tappa allt! :P
Utifrån det så försökte jag sen pyttelite bogen in och samma övning att vi sen avlastar som belöning och följer böjningen in på volten. I skritten är det en sak om det råkar bli för mycket, det går att "säga till" hästen att han ska gå tillbaka ut till spåret igen, i värsta fall kan man ju stanna först och styra sen. Eller bara fortsätta från där man är. I traven kollapsar allt om det blir bara lite för mycket, åtminstone då för stunden, men sen kan det ju ta en halv långsida att hitta det igen. Inte hela världen att misslyckas, men för att inte slösa bort en väldans massa tid och energi i onödan försöker jag hålla det minimalt så han har störst chans att klara det!

Mot slutet hade han en riktigt trevlig trav så det kändes lyckat! När jag skulle prova be om galopp blev det mer åt passage-försök, ännu ett kvitto på att det INTE var en galoppdag, haha! Och när jag skulle prova skolgaloppsansatser/-anslag blev det mer åt levadansats-hållet.
Kanske var lika bra så vi kunde gå back to basic på dom här bitarna! Jag skulle nog behöva träna minst en halvtimme per dag varje dag bara på det här för att klara att behålla känslan, så det behövs verkligen att damma av det med jämna mellanrum! Hitta stabilitet och centrering! :)

Rundbanan

Igår fick jag sällskap ute på rundbanan. Det är lättare att motivera sig då märkte jag, det brukar kunna bli tråkigt efter några varv annars att rida runt på samma spår!
Deluxen var väl inte hundra procent nöjd med att få anpassa farten och stanna och vänta emellanåt men å andra sidan så hade han fått välja fart igår hade nog matte sagt stopp ändå, han ville det skulle gå SNABBT!!
Han har väldigt snabbt lärt sig vilka platser matte tycker är lämpliga för galopp. När vi kom ut på "raksträckan" där det är ganska bra underlag ville han dra järnet i galopp, någon gång när han inte fick det blev han jättemissnöjd och började steppa i sidled och kasta med huvudet. :P
Men galopp fick han till faktiskt när han väl fick, ganska många språng i taget för att vara honom! :) Ingen vidare galoppkvalitet men det är väl inget man ska förvänta sig i en sån situation heller.
Roligast var att han verkade tycka det var roligt och minsta lilla tecken som skulle kunna betyda galopp tog han som galopp-kommando. :)
Och inte brydde han sig om vattenpölarna på banan heller. Plaskade gärna igenom i trav med lite extra höga benlyft! Han brydde sig inte om mycket alls för den delen, den andra hästen hann hitta minst 5 läskiga moment som Deluxen antingen helt missade eller inte brydde sig om.
Stolt matte! :)

Gullegrisen

Häromdagen red jag faktiskt fastän det skulle hoppas i ridhuset. Hade överskattat hur länge dom skulle rida fram innan, tänkte att jag var väl redan klar vid det laget.
Men pålle har blivit lättsammare att rida i såna sammanhang, blir inte lika överraskad om någon rider förbi väldigt snävt eller hoppar precis bredvid, och inte lika upprörd när man får göra snabba ändringar i planerna för att inte vara ivägen. Det var kul att se utvecklingen!
Sen var det väl inte det lättaste att försöka rida "vår" stil där det ska gå långsamt framåt jämfört med en hopphäst i galopp och vi drar nytta av specifika ridvägar och övningar (där det ofta är fördel med vägg/staket). Sen känns det inte riktigt schysst att behöva "säga åt" honom att snabbt göra något annat än det som först var planen, som att man tillrättavisar honom för något han inte gjort.
Men lite hyfsat bra motion fick vi väl iallafall! Och faktiskt aningens mer galopp tack vare att situationen blev peppande. Tills den nästan tog slut totalt för att han blev trött och jag blev för inkonsekvent när jag inte alltid kunde fortsätta tills det blev galopp. :P
Men nästa pass är ett nytt pass!

Variation

Igår blev det ridning i ridhuset, bara ett pass iom att jag kom iväg lite väl sent till stallet, hade tänkt försöka ta två kortare pass dom gånger det finns möjlighet så vi förhoppningsvis ska få lite bättre ork jag och hästen. Det blev lite vad det blev, kunde inte hålla mig på några specifika ridvägar någon längre stund eftersom det var ett par till som red, men det gick bra ändå. Övade lite balansträning i trav, lite galopp från trav och även från skritt men tänk att "rulla över" i vanlig galopp snarare än skolgalopp, försöka få lite framåtanda. Inte världens bästa timing för det eftersom han är loj i sin varma päls men man gör så gott man kan! Emellanåt lite "rulla på" i traven och utnyttja att han får igång en fin trav av galoppjobbet, på slutet lite försök mer åt skolgalopp-levadansatser från skolskritt, mer samling mao. Inte så många försök och inte så länge för orken och energin är som sagt inte den bästa nu.

Idag var det ändå lektion i ridhuset just när jag tänkt rida och ganska fint väder ute så vi passade på att rida ute på rundbanan på gården. Först lunka på i skritt och ta det lugnt, sen tycker Deluxen förr eller senare att det får vara slut på slöandet och går över i trav. Han är såpass "snäll" och reglerbar så jag brukar inte ha något emot det, låter honom småtrava på och saktar bara av om man kommer till något ställe där det kan vara halkigt. Han tycker det är så roligt att trava! :)
Vi la in lite jobb också, jag brukar prova reglera balansen lite i traven bara så han ska få mer rid-trav, tramp i stigbyglarna och halvhalter så han får balansera om ofta, som vi gör på övningen flytta in-ut på volten på ett ungefär. Men mest fokus brukar gå till att hålla balansen och jämnvikten själv och störa så lite som möjligt.
Provade också att be om galopp när det var läge. Han var jätteduktig! :) Det blev bara ett par språng i taget och inte alltid galopp, ibland lite studs-trav i hans försök att förstå vad han ska göra eller hur han ska organisera kroppen. Men de övergångar vi fick var riktigt lovande och ibland kunde han behålla "galopp-balansen" ett tag så vi kunde få en ny fattning efter att han gått över till trav något steg. Det är roligt att det funkar minst lika bra ute, att han förstår att han ska göra en fattning och inte t ex springa på framåt (lättare att hålla en fräsch och fri trav ute också, inne blir det mer obekvämt när man måste svänga stup i ett och jag får störa honom oftare för att styra) och att det på samma sätt som inne faktiskt får igång honom till att jobba bättre i traven efteråt. Man skulle egentligen tro att det ska bli tvärtom när han får vara såpass "fri" och ur form när vi ska göra fattningarna.

Så matte är supernöjd för dagen! :)
Jätteglad också över att han igår hittade ett snäpp till i det som ska bli bugning. Första gången han faktiskt flyttade bak ena frambenet så han kunde stödja sig på det. Och det kom han på helt själv! :)

Ett par vallacker i hagen var på bushumör idag. Dels rejsade dom runt en del i hagen och så stod dom och lekte med en stor bit silage-plast. Kanske inte det bästa att leka med men dom är väl förhoppningsvis smarta nog att inte äta upp plasten!




Varmt

Både jag och pållen blir snabbt trötta i ridningen nu. Lille Deluxen har ju vinterkläderna kvar och vi rider i isolerat ridhus. Varför jag blir trött vete sjutton, dåligt tränad? :P
Fick en mystisk träningsvärk förut, alldeles stel i låren och vaderna. Nu senast jag red kom jag på varför, som det brände i låren efter ett tag! Det är när jag ska försöka få galopp ifrån trav och avlastar massor i benen för att lämna hans rygg fri. Det skulle nog ha varit lättare med kortare läder och riktig fältsits. Men då skulle jag behövt byta till kortare stigläder och helst haft en annan sadel eftersom det blir knasig balans i den med korta läder. I brist på det får man göra så gott man kan ändå och få benträning på köpet, haha!

Det känns som att så snart han börjar gå lite "för bra" så orkar han inte gå över i galopp från trav, inte just nu iallafall. Man behöver massvis med bjudning, på rätt sätt. Men positivt är ju att han iallafall verkar förstå vad jag vill. Får passa på att ta det såna pass där man inte tänkt träna så mycket samling och halvtidigt så vi bara är lite uppvärmda.
Sen kan vi ju ta det ifrån skritt eller nästan stillastående också mer åt skolgalopp eller nästan levadansats-hållet. Men DET är ju jobbigt om något. Då blir pålle fort varm och svettig! Sådär att det på ett sätt passar bra att göra på slutet när vi redan är genomjobbade och igång, men inte för mycket för då är ju hästen redan lite mör från jobbet innan.
Man märker på honom att han blir trött genom att man iofs får rätt resultat - att han går fram efteråt, men gärna ORDENTLIGT så matte inte hinner med att be om mer såna jobbiga saker på en stund! Brassa på framåt istället! ;) Han kändes som en riktig stjärntravare stundvis det senaste ridpasset!

Nuförtiden känns det som att det inte gör lika mycket om han får gå på framåt ibland. Grundbalansen är så mycket bättre än vad den har varit. Även om man lätt tappar i balans i sånt läge och såklart inte har något vidare utgångsläge för "jobb" (matte skulle inte hinna med heller) så går det snabbt att hitta tillbaka till balans igen eller sakta ner vid behov.
Så enorm skillnad mot från början när han inte var i balans och fysik att svara på hjälperna så man kunde få vara glad över att få svar efter ett helt varv på volten- för att sen rinna iväg framåt igen så man fick börja om. Då är det inte konstigt att man vill undvika att det "rinner iväg" eftersom man fick ta till så stora hjälper för att ta tillbaka minsta lilla det råkade bli för mycket.
Det finns fortfarande spår kvar, tendenserna, och det ser ju knappast ridmässigt bra ut alla gånger särskilt om det råkar rinna iväg. Men det är enormt roligt att han har så mycket lättare att svara på det jag vill! :)

Vår!!

Deluxens hovar behövde verkas och jag hade en massa annat att tänka på så förra veckan blev det bara ridning en ynka gång. Det märktes när jag skulle rida, han kändes ganska ringrostig.

Roligt att se att fast han fysiskt verkar lite nedgången (otränad) och som att han glömt hur man ska röra sig under ryttare när jag hade hoppat upp, och att man ska följa mattes styrning också för den delen, så blev det väldigt mycket bättre under passets gång. Från att knappt kunna styra eller hålla balans/takt i traven (mer åt springa-hållet) till att trava på riktigt trevligt med mer schwung och balans efter bara några varv. Sånt är trevligt! :)

Vi tog det inte så hårt, tänkte att huvudsaken är att han får komma igång och använda kroppen lite varierat.
Avslutade med lite galoppfattningar från trav. Eller egentligen övergångar för jag brydde mig inte så mycket om fattningarna som att få galopp överhuvudtaget, vi har ju rätt svårt för det speciellt från trav. Men i Lördags var en ganska bra dag för sånt kändes det som!
Matte fick känna på klurigheten i att försöka låta bli att störa ryggen och balansen trots att ryggen rörde sig MASSOR och inte alltid så förutsägbart, det var lätt hänt att råka dunsa i ryggen när den plötsligt försvann iväg nedåt eller vara "ivägen" när den var på väg uppåt. Men när jag lyckades med det fick han till ett par riktigt trevliga galoppsprång! :) Och även när han inte tog galopp hade han stundvis väldigt trevlig och schwungig trav! Skoj!

Dags att åka till pålle igen och hoppas på mer trevlig ridning!



Lite annorlunda träning

Var och en har sina mål och sin upplevelse av vad som blir konstruktivt för att ta sig dit. Eller kanske vad man uppskattar mest att ta för väg dit.
Mina vägar kan nog ses som konstiga ibland. ;) Målen likaså. Det viktigaste är att det känns rätt. (Även om det såklart kan omvärderas efter en tid.)

En träningsmetod vi haft på senare tid är att träna i ett trångt utrymme med hårdare golv, för att styrketräna och börja med levadansatser. Eller rättare sagt, börja träna på mer bäckenvinkling och högre muskeltonus.
Sen är det ett snabbt sätt att komma igång och använda musklerna ordentligt de dagar man behöver en genomkörare.

Jag styr inte så mycket vad hästen gör, även om man såklart försöker uppmuntra mer i vissa riktningar och lägga till/ta bort energi eller muskeltonus, försöka kolla av hur man inverkar, allmänt experimentera lite. Uppmuntra hästen till att göra försök i hur han kan använda kroppen och helst då en bra muskelanvändning, stärka muskler som är bra att ha.
Han blir lite överpepp. Man får ta det onda med det goda, skulle jag ha honom helt cool i skallen skulle jag aldrig få till samma energi och framåtbjudning.

http://youtu.be/BGf9qKkQLV4


För att vara lite mindre seriös (från i början av samma ridpass) så har jag här videobevis på att vi pysslat med lite oseriösa hopp-skutt! :D

http://youtu.be/Zuel5fDDwpQ

Nästa projekt då!

Ååh vad skönt det är att ha tillgång till isolerat ridhus när det är ca -15 grader ute! :D

Nästa etapp på ARVs studiecirkel har börjat. Att göra övergångar mellan skolor denna gång.
Eftersom vi har väldigt svårt för skolorna har jag bestämt att vi fokuserar på det lilla och att känna att det blir konstruktivt för hästkroppen, Inga förvända öppnor eller "vanliga" slutor längs spåret för oss, vi har nog svårt för linjeringen på de vis som är schysstast mot linjeringen.
Så det blev mer åt att bara hitta linjeringen och sen försöka balansera liiite åt öppna-hållet för att sen övergå liiite till förvänd sluta. Knappt märkbart, men det kändes på hästen och på traven att det gjorde gott! :)

Kanske kan lägga ut ett videoklipp senare. Platsar inte riktigt in i studiecirkeln eftersom vi varit så dåliga på att följa övningen. Kan ju vara kul att se ändå!

Äntligen vinter igen!

Klart det är med lite delade känslor. Det är ganska lyxigt att slippa bieffekterna av snö och kyla! Men det är vinter, då vill man det ska vara vinter, och inte mörkt och snö-löst som i November, allra helst inte isgata en hel månad!

Hade morgonjour i stallet imorse. Utsläpp av ca 26 pållar. Lite extra motion när man får pulsa i 1dm snö! Vattnet hade frusit på vissa ställen och jag lyckades inte ens tina upp det. Hoppas stallägaren lyckades så småningom. Hem och käka lunch och knappt hinna tina upp, sen till stallet igen för verkning av Delux!
Det blev Ida i stallet som hjälpte till den här gången. Praktiskt med egen hovslagare i stallet! :)
Sen gav vi oss ut på en liten tur i snön. Deluxen verkade faktiskt inte så pigg på att vara ute idag, lite väl skeptisk och tittig på bortvägen. Desto roligare verkade han tycka det var att få jogga på! Gränsfall på underlaget dock. Det såg bra ut men var nog lite is under, ibland slant något av bakbenen iväg för honom.
Klantmatte hade råkat göra ena stiglädret 2 hål för långt. Sabbade en hel del av ridupplevelsen. (jag har så långa som utgångsläge så med 2 hål längre fick man verkligen fiska stigbygeln och det kändes jättesnett). Men lite mysigt var det ändå!

Idag var första dagen Delux fick på sig täcke för i vinter. Det hade snöat en dm inatt och var -10 grader ute imorse. När han dessutom nu är lite klippt kändes det dags att få kläder på sig!



Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0